عصای کلیپس فلزی BERG HS 2023

فواید استفاده از عصای کوهنوردی :

1- از زانوها محافظت کنید، به خصوص هنگام راه رفتن از تپه های شیب دار.

2- هنگام راه رفتن در سربالایی قدرت و استقامت خود را افزایش دهید.

3- کمک به تعادل در مسیرهای ناهموار.

4- وضعیت بدن را بهبود بخشید، پیاده‌روها را در حین راه رفتن صاف‌تر کنید و این به نوبه خود می‌تواند به تنفس کمک کند.

5- سرعت را افزایش دهید، به خصوص در سرازیری.

6-ثبات اضافی را فراهم کنید.

کاهش خستگی و بهبود استقامت.

با انجام تمرینات مربوط به بالاتنه و همچنین تمرین پاها، کالری بیشتری بسوزانید.

تقویت عضلاتی که از ستون فقرات حمایت می کنند.عضلات بازوها، شانه ها و گردن را بسازید.‌